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七草の節句

更新日: 2014年01月07日

1月7日は七草の節句で、朝食に七草粥を提供しました。
七草を食べることで、
① 邪気をはらい、その一年の無病息災を願う。
② お正月料理やお酒で弱った胃を休める。と言われています。

七草は言えますか?
ほとけのざ、すずしろ、ほこべら、ごぎょう、すずな、せり、なずなです。

七草粥を食べて、今年も一年元気に過ごせますように♪
栄養課 吉永

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