三愛会OLS活動について

三愛会では、OLS活動に取り組んでおります。

OLSとは、(Osteoporosis Liaison Service):骨粗しょう症リエゾンサービスの略称です。

骨粗鬆症による骨折を防ぐため、医師を中心に看護師や薬剤師、管理栄養士、リハビリスタッフ等の多職種が連携して、骨粗鬆症による骨折防止の為のサポートを行っております。

 先日、三愛病院の入院患者様およびご家族様を対象に『骨粗しょう症公開講座2026』を開催いたしました🎵

まずはじめに、整形外科医師の中川より、骨粗鬆症の治療の必要性についてのお話がありました。
骨粗鬆症や骨折治療後のレントゲン画像を用いた説明に、皆さん身を乗り出して話を聞いていました。

そのお話をふまえて、第1部では骨粗しょう症についての説明動画を視聴していただきました。
視聴後には患者さんから医師への質問があり、時々笑いも起こりながらの和やかな講演となりました。

第2部では、管理栄養士から骨粗鬆症予防に必要な栄養についてスライドを用いてお話がありました。
参加された皆さんにカルシウムチェックを行い、カルシウム不足を補う簡単レシピや栄養補助食品をお配りしました。

講演中にはメモを取りながら熱心に話を聞いている方もいらっしゃり、「補助食品やレシピをもらえてよかった。缶詰は家にあるから退院したら作ってみたい」と話されていました。

第3部では、理学療法士から『骨折を予防するための運動』として体操の紹介があり、職員と一緒に体を動かしました。

スクワットなど少し難しい動きもありましたが、入院患者さんは職員付き添いのもと、できる範囲で一生懸命取り組まれていました。
集中するあまり、途中「息を止めてしまっていた(笑)」という声も聞かれました。

また、希望者には看護師による体組織計での測定も行い、一人ひとりに結果の説明を行いました。
体組織計では体脂肪率・筋肉率・代謝量・骨量などの細かな測定ができるため、自分の体を知るいい機会になったのではないでしょうか?

今回の研修が皆さんの骨折予防につながり、退院後の健康な生活のお役に立てれば幸いです😉
講座に参加された皆さん、ご参加ありがとうございました✨

朝晩の冷え込みが強まり、本格的な秋の訪れを感じる季節となりました。

季節の変わり目は体調を崩しやすい時期ですが、皆様のお身体の調子はいかがでしょうか。
秋といえば食欲の秋。特に果物は様々な種類のものが旬を迎えます。
旬の果物には私たちの体を守る栄養がたっぷりつまっています。

さて、今日が何の日かご存知ですか?

ヒントは、誰もが一度は耳にしたことのある、あの俳句。

日本を代表する俳人・正岡子規が1895年10月26日ごろにこの有名な俳句を詠んだことが由来して10月26日は「柿の日」と制定されました。
また、10月下旬は全国的にも柿の収穫が最盛期を迎える時期です。
昔から「柿が赤くなると医者が青くなる」と言われるほど柿は非常に栄養価が高く、
大きな柿を1個食べるだけで1日に必要な量をほぼ補えると言われています。
そんな医者泣かせの柿&秋の果物の栄養パワーについて今日はご紹介させていただきます。

当院でも、「柿の日」にちなんでデザートに柿と洋ナシを提供いたしました🎵🎶

それぞれの果物の良さを生かしながら毎日の食事に上手に取り入れて、
体調を崩しやすいこの季節を元気に乗り切っていきましょう😉💗

★☆三愛病院 栄養課☆★

インフルエンザ予防接種がはじまります。
ご希望の方は、以下の内容をご確認ください。

事前に予診票を印刷・ご記入の上でお持ちいただくと、当日のご案内がスムーズになります。よろしければぜひご利用ください。

予診票のダウンロードはこちら

ご不明な点等がございましたら、お問い合わせください。

社会医療法人三愛会 理事長

秋の気配を感じる季節になりましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか(^^)
9月21日は「敬老の日」でした。長年にわたり社会やご家族を支えてこられた皆さまに感謝と敬意を表す日です。
当院でも9月21日に患者様へお祝いのお食事を提供致しました(^^♪

☆カルシウムをとりましょう
牛乳・乳製品、小魚、大豆製品、緑黄色野菜などに多く含まれています。

☆ビタミンDもわすれずに
鮭、さんま、きのこ類などに含まれ、カルシウムの吸収を助けます。

☆たんぱく質もしっかりと
肉、魚、卵、大豆製品などを取り入れ、筋肉を維持することも大切です。筋肉を保つことは、転倒予防にもつながります。

骨の健康は、1日でつくられるものでは
ありません。毎日の食事と適度な運動を
少しずつ積み重ねることが大切です。
「よく食べて、よく動いて、丈夫な骨で
 いつまでも元気に」
皆様の健康とご長寿を心より
お祈りいたします。

★☆三愛病院 栄養課☆★